in

Egészséges és finom tonhalas avokádó saláta

Ha egy szuperkönnyű ebédre vágysz, akkor kitűnő választás ez a tonhalas avokádó saláta. Mellette szól továbbá az is, hogy egészséges, sőt, finom és olcsó is.

Kenyérszeletek közé kenve pedig akár egy jó kis szendvics is kisülhet belőle. Fogyaszthatod akár így, akár egyszerű salátaként, egy biztos, egész gyorsan az egyik kedvenc ételed válhat belőle.


Recept nyomtatása
Tonhalas avokádó saláta recept
Tonhalas avokádó saláta recept
Fogás Saláták
Előkészítés 10 perc
Mennyiség
személyre
Hozzávalók
Fogás Saláták
Előkészítés 10 perc
Mennyiség
személyre
Hozzávalók
Tonhalas avokádó saláta recept
Elkészítés
  1. Vegyünk elő egy nagyobb keverőtálat, és pépesítsük el benne az avokádónkat egy villa segítségével. De ehhez akár használhatunk krumpli törőt is.
  2. Ezt követően adjuk hozzá a tonhalat, a zellert, a vöröshagymát, az almát és a diót. Jól keverjük össze a hozzávalókat.
  3. Adjuk hozzá a savanyú uborka levét, a szárított kaprot, a mustárt és a köményt. Keverjük el, majd fűszerezzük ízlés szerint sóval és borssal, végül jól keverjük el az egészet.
  4. Tálaljuk kenyérre kenve, vagy fogyasszuk egyszerűen, salátaként. Hűtőszekrényben tárolva akár egy hétig is eláll.
Megjegyzés

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Loading…

0